090-1809-3798
平日10:00~17:00(土日祝休み)
空を見上げればつながれるように
『グリーフサポート』
大切な方を亡くし 心の痛みを抱える方が
自分らしく歩んでいけるように。
「東京都府中市」を中心にグリーフサポートを行っています。
INFOMATION
【受付中】7月26日(日)映画『グリーフケアの時代に』上映会&講演会を開催します
Sorairoのグリーフサポート

OUR SUPPORT

Sorairoの想い

空を見上げれば
つながれるように。

Sorairoは、悲しみや喪失の中にある人に寄り添い、そっと支えるために生まれました。

心の痛みを抱える方が、自分らしく歩んでいけるように。
私たちは、静かに寄り添う活動を大切にしています。

空には、晴れの日も、雨の日も、曇りの日もあります。
人の心にも、さまざまな「天気」があります。Sorairoは、どんな日も、
そのままの気持ちを受けとめ、
ともにいられる存在でありたいと願っています。

Sorairoの活動

ACTIVITIES

Sorairoの活動 01

個別相談
―― 安心して話せる、あなただけの時間を

流産や死産などで、赤ちゃんとお別れをされた方だけでなく、
ご家族や大切な人 との死別を経験された方が
自分のペースで想いを言葉にできる個別の相談です。

どんなことをするの?:
  • グリーフケアを学んだスタッフが共にお話します
  • 対面/オンライン(Zoom等)での相談に対応しています
  • 気持ちを整理し、あなただけのグリーフケアを一緒に考えるお手伝いをします
Sorairoの活動 02

Soraカフェ
―― 「大丈夫じゃない」自分も、そのままでいい

流産や死産、出産後の赤ちゃんとのお別れ、
また、理由があって選択的なお別れを経験された方へ。

Sorairoカフェは、同じような体験をもつ人たちと、
安心して想いをお話したり、
心と身体の セルフケアサポートの場です。

どんなテーマでお話するの?
  • 身体の回復
  • 職場への復職
  • ホルモンバランスについて 等
Sorairoの活動 03

Soraのしずく*グリーフワーク
―― こころの想いを、たいせつに紡ぎなおす

ひとりでは向き合いきれない深いかなしみ、
言葉にできない想いを、
書くことや作ること、静かな対話を通して形にしていく時間です。

*どんなグリーフワーク?
  • キャンドルづくり
  • お花のワーク
  • お手紙を書く 等
Sorairoの活動 04

オンラインコミュニティ
―― 離れていても、つながりを感じられる場所

外出が難しいときや、
人と会うことに少し勇気がいるときでも、
自分のペースで参加できる、オンラインの居場所です。

Sorairoでは、無理に交流することを目的とせず、
安心して「つながれる場所」と感じられることを大切にしています。

Sorairoの活動 05

子どもの気持ちに 寄り添うサポート
―― 喪失を経験したきょうだいの心も、ひとりにしない

大切なきょうだいや家族を失う体験は、
子どもの心にも、深い影響を残すことがあります。

喪失を経験した子どもの気持ちにも目を向け、
絵本やワークを通して、安心して気持ちを表現できる場を大切にしています。

Sorairoの活動 06

研修、講師のご依頼
―― グリーフに寄り添う学びの時間

Sorairoでは、企業・団体・学校などからのご依頼を受け、
グリーフケアに関して、
わかりやすくお伝えする研修・セミナーを行っています。
お気軽に、ご相談ください。

  • グリーフケア基礎/応用研修
  • 周産期グリーフケア研修
  • 学生さん向け研修
よくあるご質問

FAQ

  1. Q

    はじめてでも参加できますか?

    はい、はじめての方も多く参加されています。
    どの活動も、無理に話したり、何かをしなければならないことはありません。
    今のお気持ちに合わせて、ご自身のペースで過ごしていただけたらと思っています。
    ご不安なことがありましたら、お気軽にお問い合わせください。

  2. Q

    相談した内容が外部に漏れることはありませんか?

    お話をお伺いするのは、グリーフケアを学んだグリーフサポーターです。
    お話しいただいた内容は、その場限りのものとして大切に扱い、外部に伝わることはありません。安心して、お気持ちをお話しください。

  3. Q

    どの活動に参加すればよいか迷っています。

    迷われた場合は、まずは個別相談やお問い合わせをご利用ください。
    今のお気持ちや状況に合わせて、あなただけのグリーフケアを一緒に考えさせてください。

  4. Q

    医療やカウンセリングとは違うのですか?

    はい、Sorairoの活動は医療行為や心理療法ではありません。
    グリーフケアの視点から、気持ちに寄り添う場を提供しています。
    医療的な対応が必要な場合は、専門機関のご案内を行うこともあります。

  5. Q

    子どもや、パートナーも参加できますか?

    活動内容によって異なります。
    子ども向けのサポートや、保護者と一緒に参加できる場もありますので、
    事前にお問い合わせください。

  6. Q

    オンラインでの相談は可能ですか?

    はい、Zoomなどを利用したオンライン相談に対応しています。
    遠方で外出が難しい方でも、ご相談しやすい環境を整えています。

090-1809-3798
平日10:00~17:00(土日祝休み)
お急ぎの方はお電話でご相談ください
※お気軽にお問い合わせください
お問い合わせ
Supporter

グリーフサポートの輪

〜Sorairoの活動を支えるサポーターのご紹介〜
  • Sorairo代表
    グリーフケア・アドバイザー
    不妊症・不育症ピアサポーター

    柏瀬 眞美

    2019年よりグリーフサポートに携わり、現在は自治体の女性相談員も務めています。Sorairoが、安心してお話いただける場になればうれしいです。

    Q. 大切にしていることは?
    A. 言葉にならない想いを、そのまま大切にすること
    Q. ほっとする瞬間は?
    A. アロマの香りと、お花の世話
  • 臨床傾聴士
    (上智大学グリーフケア研究所)
    助産師・看護師

    松下 由美

    imacoco(小平市民活動団体)で地域の母子支援をしています。

    Q. 大切にしていることは?
    A. 今ここにいるひとりひとりを大切にしています
    Q. ほっとする瞬間は?
    A. おいしい食事を楽しむ♪
  • 社会教育士・保育補助員
    居宅訪問型保育研修(ベビーシッター)
    介護職員初任者研修(ヘルパー2級)

    本田 幸子

    「おはなしのたね」代表
    絵本やおはなしを通じて子どものこころに寄り添う活動をしています。Sorairoのサポートをさせて頂きます。

    Q. 大切にしていることは?
    A. ムリをしない自分も人にも
    Q. ほっとする瞬間は?
    A. 紅茶時間、ストーリーテリングや絵本に親しむ時
  • 公認心理師
    保育士・幼稚園教諭・養護教諭
    アートセラピスト

    稲垣 真美

    NPO法人こころfactory所属
    カウンセリングや発達支援、また「おはなしのたね」でのおはなしボランティアなど、お一人おひとりに寄り添う活動をしています。

    Q. 大切にしていることは?
    A.自分を嫌いにならないこと
    Q. ほっとする瞬間は?
    A.アイスを食べる時、あみぐるみが可愛くできた時
  • グリーフケア・アドバイザー
    コンテンツクリエイター

    ナカムラ サキ

    SNSのコンテンツ制作に携わるお仕事をしています。普段はグリーフケアとは少し違うところに身を置いていますが、ピアサポート活動にも携わらせていただいております。

    Q. 大切にしていることは?
    A.自分のグリーフと同じように、相手のグリーフを大切にすること
    Q. ほっとする瞬間は?
    A.コーヒーを飲みながら読書をしている時
  • グリーフケア・アドバイザー特級
    看護師

    丹羽 美礼

    普段は看護師として勤務しながら、自身も子どもを亡くした経験から、グリーフを抱えた一人ひとりに寄り添っています。

    Q. 大切にしていることは?
    A.グリーフを抱えた方と同じ方向を向いて耳を傾けること
    Q. ほっとする瞬間は?
    A.ゆっくりコーヒーを落としている時
    好きな音楽を聴いている時
  • キャリアコンサルタント
    不妊症・不育症ピアサポーター
    ホリスティックケア士

    中澤みほ

    2011年より行政機関や職業訓練校にてキャリアカウンセリングに携わり、皆さんの仕事を中心とした人生のお話を聴かせていただいています。

    Q. 大切にしていることは?
    A.おひとりおひとりとの出会いを大切に。誠実に。
    Q. ほっとする瞬間は?
    A.手帳を書くときᝰ✍🏻
団体概要

ABOUT US

一般社団法人 Sorairo
団体
一般社団法人 Sorairo
住所
〒183-0022
東京都府中市宮西町2-8-2
電話番号
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代表理事
柏瀬 眞美
情報公開
事業報告
2025年度
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